Yoga för företag

 

Vi erbjuder ‘Yoga för företag’ – specialanpassad friskvård för personer som behöver få tillbaka energin och tryggheten i sitt arbete. Organisationer och företag som investerar långsiktigt i sin personals hälsa får igen det i såväl förbättrad arbetsmiljö som prestation.

Läs mer om … våra yogaformer.

 
iStock-542791910.jpg

“Yoga i alla dess former hjälper dig och ditt företag att skapa ökat fokus, bättre uthållighet och gladare stämning – för alla.”

Eva & Carina

 
 
 

The Connect concept

Skapa fokus och framgång med yoga

Yoga för företag är en del av Connect’s koncept att nå nya nivåer för såväl företag som medarbetare. Vår yoga är ett helhetstänk som skapar dynamik och balans och hela tiden ser till att hålla en hög och framförallt bra
energi på företaget.

klassisk hathayoga eller medicinsk yoga - en gång i veckan 45-60 min - 10 ggr på Connect.

En gång i veckan 45-60 min - 10 ggr personlig träning - individuella pass; stress/ineffektivitet/utbrändhet/arbetsträning.

yogamassage - kombinerad massage/assisterad stretching mind to body-practices individuellt eller i grupp.

Det svåra upplevs plötsligt enkelt

Yogarörelser i kombination med andning och uppmärksamhet ger ökad medvetenhet och närvaro. Kroppen blir stark och smidig och känslan av stress minskar, medan självförtroendet och självkänslan ökar. Mindfullness är alltid en del av våra pass. Efter ett yogapass upplevs känslan av mer energi och harmoni, det svåra upplevs plötsligt enkelt.


Yoga & träning – den perfekta kombinationen

Genom våra samarbetspartners skräddarsyr vi också träningsupplägg i kombination med yoga. Vi hjälper er också att utföra fystester och analyser med vetenskaplig grund för att förbättra företagets kondition, hälsa och välbefinnande. Vi jobbar alltid med mätbara resultat.

Yoga i rehabiliterande syfte

Vi använder yogisk terapi för rehabilitering av personer:

  • som är sjukskrivna

  • som vill undvika sjukskrivning

  • som behöver ”ladda batterierna”

Rehabiliteringen innehåller:

  • Yoga & Meditation

  • Mindfulness

  • Individuella samtal

  • Terapeutiska behandlingar

  • Arbetsgivarsamtal

  • Även möjlighet till retreats

‘Naturlig hälsa’

Rehabiliteringen sker under konceptet:
NATURLIG HÄLSA i två huvudsakliga program:

  • Förebygg sjukskrivning 6 veckor

  • Kom tillbaka efter sjukskrivning 12 veckor

 
 

Kontakta oss för offert & info

Kontakta oss för en offert och förslag på hur vår yoga kan ge mer fokus och framgång för just ditt företag.

Namn *
Namn